Gesund Sitzen

Wenn Sie auch den Großteil des Tages sitzend verbringen und gerne etwas für Ihre Rückengesundheit tun würden, finden Sie hier Informationen, die helfen sollen, das Sitzverhalten etwas weniger ungesund zu gestalten. Sitzen ist leider alles andere als gut für unseren Körper. Lesen Sie z.B. hier zu folgenden Themen: